Quali sono i sintomi più comuni delle allergie stagionali?

I sintomi includono starnuti, naso che cola, prurito agli occhi, lacrimazione e congestione nasale. Alcune persone possono avvertire anche stanchezza e mal di testa.

Meglio rimedi naturali o antistaminici da banco?

Dipende dalla gravità dei sintomi. Gli antistaminici sono più rapidi, ma i rimedi naturali come perilla, quercetina o ribes nero sono utili nelle forme leggere o per la prevenzione.

Quando iniziare a proteggersi dalle allergie?

Idealmente, il trattamento dovrebbe iniziare 1-2 settimane prima del periodo critico per preparare l’organismo e ridurre l’impatto degli allergeni.